Monika Herbstrith-Lappe hat bereits mehrere Male im Club Alpha referiert und ihre ZuhörerInnen mit ihren Gedankengängen berührt & begeistert.

Am 17.9.2019 um 19 Uhr ist es wieder so weit. Dieses Mal zum Thema:

„Trotzdem gut drauf sein:
Stärken Sie Ihr mentales Immunsystem!“

Für die einen lohnende Herausforderung – für die anderen krankmachender Stress: der Unterschied besteht in der mentalen und regenerativen  Stresskompetenz.

So wie man in einem Umfeld mit hochinfektiösen PatientInnen besonders achtsam auf die Hygiene achten muss und es sinnvoll ist das Immunsystem zu fördern, sind wir in unseren krankmachenden Arbeitsstrukturen gefordert auf unsere mentale Gesundheit zu achten.

  • Was kann jede*r Einzelne tun, um stressresistent und krisenfest zu agieren?
  • Wie kann ich meinen Bedürfnissen Gehör schenken, damit mein Körper nicht unerhört reagiert?

Nähere Informationen & Anmeldung hier bei den Club Alpha Veranstaltungen